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网球单打比赛中有哪些简单的战略和战术

不讲水平讲战术的都是耍流氓。按国内业余比赛最常见的,3.5~4.5水平讲。单打最基本的战术:“磨”,业余能稳定主动得分的不多,通常胜利属于更有耐心的一方。需要注意的是,对方最擅长的球,其实是上旋、中快速度、偏低的浅球,也就是练习球。在相持阶段要多用切下旋、放高球(半高球)。在双方失误都不多,相持情况下,这时候战术非常重要了,按常见程度说:1、压反手小角度+过渡正手。在反手位来球比较软的时候,双反用手臂发力勾、单反用加转提拉的方式,打反手斜线小角度球,落点在对方接发球区外侧角。这个球力量不大,好控制,把对方拉出外场。然后第二拍过渡正手。要点:是反手球要“斜”,不要发太大力量,拉扯对方。过渡正手这一拍要稳,送出角度。可以切,也可以提拉甚至放半高球过渡。不要盲目攻击对方空挡导致失误。目标不是得分,只是让对方跑起来,对方跑两个来回自然会失误。2、切下旋下旋球分慢球和快切,慢球落点要深,球速慢,带往回走的“悠劲”,快球用切的手法,落点比较浅,但是球速快,二弹低。两者配合使用。进攻时使用,则切一拍后准备正手侧身做全场攻击。要点:相持和防守时可以切多拍,但是注意变化,注意加入提拉、抬放球进行配合,引诱对方发力失误。针对要点:对方反复切,用“提拉”手法应对,拍面垂直地面,往上摩擦球提拉,弧线高,控制落点打两角来回。提拉球对方不好借力切,是应对“削球手”的必备技术。避免单纯平庸的回拉。3短球战术注意是短球,不是小球,小球指放过去的软慢的进网球,而短球指有一定击球力量,落点偏浅的底线击球/切球。小球太慢且近网,对方很容易处理让你被动。但是大部分业余处理浅球很差,而中国人整体来说截击弱、底线击球手感好。因此放短球+穿越/挑高球,是很好的套路。我打穿越尤其好,因此切一个快速,低平,浅落点,小角度的半场球,吸引对方被迫上网,然后打穿越或者挑高球,是常见的打破相持的方式。使用要点:调动对方后,或者对方发力击球后,趁机切放有一定速度的短球,对方被迫上网,下一拍发力打空挡。针对要点:不好攻击的短球,稳拉一拍空挡,然后退回来继续相持,另外练习随挥上网。4正手发力拉斜线大角度+反手推反弹。正手来球软,发力稳拉一拍斜线,落点在对方正手(双方右手握拍为例)右侧边线附近(而不是底线附近),对方被动回拉后,双反推反弹球到对方反手小斜线。要点:正手要稳和猛,落点要斜而不是深,贴边线而不要贴底线。针对对方被动回球,反手步伐要灵活,出球灵巧,不发力,控制落点为主。如果对方正手反拉很猛,回斜线,则正手提拉直线,不要发力,提拉高球到对方直线,迫使对方打没力的反手高球。如果对方正手切回来且迅速回位,则继续打相持。针对要点:正手切回去,省一步,迅速回中准备打穿越。5、攻击对方心理。如果对方想发力进攻,则可以假装被动(身体摇晃,步伐凌乱,非正规动作出球)把球切放回去让对方打。避免出平庸上旋。如果对方想刚进攻完,想转向相持,可以加力推对方中路,通过力量变化,让对方弹飞。如果对方耐心磨,自己也要耐心,同时加强落点变化,反复左右拉扯对方。双放磨、先跑的一方失败,一定要保持耐心,不要想winer,拉扯对方。6、互相切球、挑球。切球注意落点,保持耐心,争取拉扯对方,可以用提拉应对。互相挑球比拼的是发力和落点。练习下底线高压球,其实不难应对。
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